Alter Ego

 
En prenant part au Défi, vous serez jumelé(e) à votre Alter Ego, membre actif de l’équipe Talsom, qui s’entraînera à votre niveau et à votre rythme.
Votre Alter Ego constitue l’apport énergétique parfait pour garder la motivation durant ces 60 jours de dépassement. Vous pourrez compter sur ses encouragements, ses conseils, partager vos bons coups et parfois peut-être, certains moments plus laborieux. Alors, qui sera votre Alter Ego?
 
 
Niveau 1
Débutant
 
Vous êtes considéré(e) comme peu actif(ve), ce qui est généralement associé à quelques bénéfices mais aussi à certains risques pour votre santé.

Éric Dupont

Vice-Président et Fondateur
chez Talsom depuis 2009
Résultat cardio :
36

Résultat tonus :
1,4

Résultat motivation :
actif

Nathalie Pelikan

Gestionnaire de bureau
chez Talsom depuis 2013
Résultat cardio :
32

Résultat tonus :
1,2

Résultat motivation :
maintien

 
 
Niveau 2
Intermédiaire
 
Vous êtes considéré(e) comme moyennement actif(ve), ce qui est généralement associé à plusieurs bénéfices pour votre santé.

Stéphane Ngalli

Consultant
chez Talsom depuis 2013
Résultat cardio :
44

Résultat tonus :
2,45

Résultat motivation :
maintien

Julie Lachaine

Directrice
chez Talsom depuis 2011
Résultat cardio :
38,49

Résultat tonus :
2,67

Résultat motivation :
actif

 
 
Niveau 3
Avancé
 
Vous êtes considéré(e) comme actif(ve), ce qui vous permet de retirer des bénéfices considérable pour votre santé.

Arthus Guyard

Consultant
chez Talsom depuis 2012
Résultat cardio :
48

Résultat tonus :
2,5

Résultat motivation :
actif

Isabelle Guévremont

Consultante
chez Talsom depuis 2014
Résultat cardio :
41.16

Résultat tonus :
3

Résultat motivation :
maintien